Twoje postępowanie:
1. Sprawdź, czy poszkodowany reaguje!
- głośno, wyraźnie zapytaj: „Czy wszystko w porządku?”
- jeżeli brak reakcji, potrząśnij za ramiona i ponownie spytaj: „Czy wszystko w porządku?”
2. Jeżeli nie reaguje, zawołaj o pomoc, a następnie udrożnij poszkodowanemu drogi oddechowe.
3. Sprawdź, czy oddycha!
- patrz, słuchaj, wyczuj.
4. Sprawdź czy nie ma krwotoku zagrażającego życiu!

Ocena zachowania poszkodowanego:
- Jeżeli poszkodowany odpowiada, to znaczy, że oddycha.
- Jeżeli reaguje, zostaw poszkodowanego w pozycji, w której go zastałeś, o ile nie zagraża mu żadne niebezpieczeństwo.
- Dowiedz się jak najwięcej o stanie poszkodowanego i wezwij pomoc (jeśli będzie potrzebna).
- Do czasu przybycia fachowej pomocy medycznej regularnie oceniaj stan poszkodowanego.
- Jeżeli poszkodowany kaszle, ma trudności z mówieniem, coraz trudniej łapie powietrze, to znaczy, że ma niedrożne drogi oddechowe. Jak najszybciej udrożnij drogi oddechowe.
- Jeżeli poszkodowany nie reaguje, zawołaj głośno o pomoc, poproś o wykonanie telefonu ratunkowego pod numer 112 lub 999, a jeśli nie ma nikogo do pomocy, zadzwoń sam.

Udrożnienie dróg oddechowych:
- Odwróć poszkodowanego na plecy.
- Następnie odchyl jego głowę i unieś żuchwę.
Wykonaj to, umieszczając jedną rękę na czole poszkodowanego i powolnym ruchem odginając jego głowę do tyłu. Kciuk i palec wskazujący pozostaw wolnymi tak, aby móc zatkać nos poszkodowanego, jeżeli potrzebne będą oddechy ratunkowe.
- Opuszki palców drugiej ręki umieść na żuchwie poszkodowanego i unieś ją w celu udrożnienia dróg ddechowych.